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B.healthy vous invite au bien-être au travers de la nutrition saine, du yoga et du Life Coaching. Créé par Sabrina Leroy, atteinte d'une maladie génétique, B.healthy vous accompagne afin de retrouver une vie saine et équilibrée, vous aide à vous sentir mieux dans votre corps et vous apprend à vous aimer et prendre confiance en vous ! Soyez B.healthy...

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Healthy Challenge

Je profite des bonnes résolutions de la nouvelle année pour lancer le Healthy Challenge à partir du 2 janvier. 14 jours de défis quotidiens autour de la nutrition, du bien-être, de l’activité physique et du développement personnel, pour vivre mieux. Cela vous prendra de 5 à 15 mn par jour. Ces quelques petites minutes rien que pour vous, peuvent vous permettre de vous sentir mieux, d’affronter l’hiver plein d’énergie !

Certains des challenges sont plus bénéfiques au réveil, c’est pourquoi je vous proposerai chaque soir le défi à réaliser pour le lendemain sur la page de l’évènement Facebook et sur mon compte Instagram @bhealthy.fr

Je participe à ce challenge avec vous et je vous invite à partager ensemble nos expériences, nos réussites et nos difficultés sur l’évènement de la page Facebook ou sur Instagram. C’est toujours encourageant d’être entouré, de ne pas être seul et de pouvoir échanger. J’ai besoin de vous, alors je compte sur vous !

Si vous désirez recevoir le défi quotidien par mail, je vous invite à vous inscrire à la newsletter !

Vous êtes prêts ?
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lors challengez-vous et commencez 2017 avec une nouvelle version de vous-même plus « healthy » !

Inscrivez vous à la newsletter pour recevoir le challenge par mail

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