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Je suis Sabrina, j’ai 38 ans, mariée et maman d’un grand garçon de 17 ans et d’une petite fille de 8 ans. Je vis sur la Côte Basque depuis toujours. Je suis atteinte de la maladie génétique, le Syndrome Elhers Danlos (SED). Je fabrique un collagène de mauvaise qualité, cela engendre des maux de toute sorte, vu quela majeure partie de notre corps est composé de collagène. Je suis hyperlaxe, mes tendons et mes ligaments s’étirent facilement et cela peut provoquer des micros entorses avec de simples mouvements de la vie quotidienne. J’ai été diagnostiquée seulement l’année dernière.

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Morning yoga Biarritz

Les morning Yoga

yoga du matin

J’ai toujours été du matin et pratiquer le yoga au lever du jour est devenu ma routine pour commencer ma journée en prenant soin de mon corps et de mon esprit. Voici quelques mots pour vous l’expliquer !

morning yoga biarritz

 

 

Rejoignez moi et prenez votre pied dès le matin… en savoir +