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B.healthy vous invite au bien-être au travers de la nutrition saine, du yoga et du Life Coaching.Créé par Sabrina Leroy, atteinte d'une maladie génétique, B.healthy vous accompagne afin de retrouver une vie saine et équilibrée, vous aide à vous sentir mieux dans votre corps et vous apprend à vous aimer et prendre confiance en vous !Soyez B.healthy...

 

Evènements

J’ai le plaisir de vous annoncer la mise en ligne de mon programme de yoga de remise en forme sur 10 jours!

10 séances de 20 à 25mn pour que vous retrouviez l’énergie en ce début de printemps! Sur Moviing!.https://www.moviing.co/profiles/sabrina-leroy

Si vous me suivez, vous savez que j’ai traversé un début d’année difficile où j’ai dû mettre mon corps au repos à cause d’une blessure!

Quand j’ai été guérie, j’ai pratiqué chaque jour pour retrouver mon énergie! Cela m’a donné envie de proposer ce programme qui m’a beaucoup aidé à retrouver la forme et équilibrer mon mental.

J’espère qu’il vous plaira et vous aidera comme il m’a aidé!

Il est accessible à tous et il est gratuit!

Vous disposez de 10 jours offerts sur @moviing.co donc le temps nécessaire pour suivre le programme. 

Libre à vous par la suite de rester abonné à la plateforme tout en bénéficiant d’un tarif préférentiel avec 25% de réduction mensuel grâce au code BHEALTHY25

Vous aurez accès à tous mes cours de yoga mais aussi à ceux de tous les professeurs de la plateforme, ainsi qu’à des cours de Pilates, barre, méditation… en français, anglais, espagnol… 

Bonne pratique et n’oubliez pas « Prenez soin de vous-même »

Informations des activités du 11 février au 7 mai

Je pars pour plusieurs semaines à l’Ile Maurice à compter du lundi 11 février jusqu’au 2 mai.
Je ne serai pas joignable du 12 février au 19 février car je prends des congés.
Je reprends ensuite mes activités à distance (coaching, cours de yoga…). Je ne pars pas en vacances durant ces 3 mois, j’ai plusieurs projets professionnels sur l’Ile Maurice et beaucoup de travail m’y attend.

Vous pourrez me contacter via Whatsapp, les réseaux sociaux ou par mail pour toutes informations sur les cours, les coaching nutrition à distance, les cours de yoga en ligne…. A compter du 19 février.

Le studio B.healthy à Biarritz

Mes cours de yoga au studio à Biarritz sont interrompus jusqu’au 7 mai mais à partir du lundi 11 février, vous pourrez découvrir un nouveau planning avec de nouveaux créneaux, nouveaux styles de yoga et de nouveaux profs qui prendront bien soin de vous dans le studio B.healthy à Biarritz, durant mon absence.

Yoga en ligne

Je suis absente du studio mais vous pouvez pratiquer mes cours de chez vous, quand vous voulez grâce à mes vidéos en ligne sur www.socialive.tv 

Courant février, je vous proposerai des cours de yoga en direct de l’Ile Maurice! Toutes les semaines, vous retrouverez de nouvelles vidéos pour que vous continuez de pratiquer de chez vous, malgré mon absence.

Coaching Nutrition

Les coachings nutrition se feront exclusivement à distance jusqu’au 7 mai. La magie d’internet, des réseaux sociaux permettent un coaching à distance identique à un coaching en présentiel au studio.
Mais Il y a un avantage incroyable au coaching à distance, c’est le
GAIN DE TEMPS

On peut convenir d’un rdv téléphonique ou vidéo via WhatsApp, via Messenger, via FaceTime ou Skype! Que vous vous trouviez n’importe où, de chez vous, de votre travail, de votre voiture, entre deux rendez-vous… Seulement 20/30mn dans votre planning au lieu d’au moins 1h pour vous déplacer, vous garer…

Alors, vous démarrez quand votre coaching nutrition?


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