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B.healthy vous invite au bien-être au travers de la nutrition saine, du yoga et du Life Coaching. Créé par Sabrina Leroy, atteinte d'une maladie génétique, B.healthy vous accompagne afin de retrouver une vie saine et équilibrée, vous aide à vous sentir mieux dans votre corps et vous apprend à vous aimer et prendre confiance en vous ! Soyez B.healthy...

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ÉVENEMENTS

yoga brunch femme atelier café de la baleine biarritz

Workshop
Matinée Yoga & brunch:
un atelier « Energie de la femme » suivi d’un brunch au Café de la Baleinejuste en face du studio. Cet atelier permettra de libérer votre féminité et apprendre à mieux gérer ces hormones grâce à des postures de yoga. Cet atelier sera suivi d’un brunch, pour un moment de partage autour de la nutrition, du yoga de la femme. Nous pourrons ainsi échanger sur tous les sujets que nous n’avons jamais le temps d’aborder à la fin des cours habituels… 
Jeudi 30 mai 
Atelier  de 9h30 à 11h – Brunch de 11h à midi…
(tarif 39€ la matinée hors abonnements)
Inscription : ici

yoga château du clair de lune biarritz

Yoga au château
A partir de cette semaine, je vous propose une pratique hebdomadaire en extérieur de « Mon Yoga » dans le parc du magnifique Hôtel, Le château du Clair de Lune, avec une vue magnifique sur les Pyrénées. 
Vendredi 31 mai à 9h
48 Rue Alan Seeger – Biarritz
Par temps de pluie, le cours se fera en intérieur mais toujours face aux montagnes!
Inscription : ici

J’ai le plaisir de vous annoncer la mise en ligne de mon programme de yoga de remise en forme sur 10 jours!

10 séances de 20 à 25mn pour que vous retrouviez l’énergie en ce début de printemps! Sur Moviing!.https://www.moviing.co/profiles/sabrina-leroy

Si vous me suivez, vous savez que j’ai traversé un début d’année difficile où j’ai dû mettre mon corps au repos à cause d’une blessure!

Quand j’ai été guérie, j’ai pratiqué chaque jour pour retrouver mon énergie! Cela m’a donné envie de proposer ce programme qui m’a beaucoup aidé à retrouver la forme et équilibrer mon mental.

J’espère qu’il vous plaira et vous aidera comme il m’a aidé!

Il est accessible à tous et il est gratuit!

Vous disposez de 10 jours offerts sur @moviing.co donc le temps nécessaire pour suivre le programme.

Libre à vous par la suite de rester abonné à la plateforme tout en bénéficiant d’un tarif préférentiel avec 25% de réduction mensuel grâce au code BHEALTHY25

Vous aurez accès à tous mes cours de yoga mais aussi à ceux de tous les professeurs de la plateforme, ainsi qu’à des cours de Pilates, barre, méditation… en français, anglais, espagnol…

Bonne pratique et n’oubliez pas « Prenez soin de vous-même »