Yoga

Yoga Teacher
certifiée Yoga Alliance

Le yoga me sauve chaque jour physiquement et moralement. Je suis heureuse de pouvoir partager ma passion, ma vie de yogini à travers mes cours, mes workshops, mes retraites et j’espère très bientôt mes formations..

Mes séances de yoga sont personnalisées en fonction des problèmes et des besoins de chacun et s’appuient sur différents styles (hatha, vinyasa…). Les cours sont ouverts à TOUT le monde que vous soyez débutants ou confirmés, quel que soient votre morphologie, votre âge, votre poids.

Mes styles de Yoga

YOGA HATHA

YOGA HATHA

Mes séances de yoga sont personnalisées en fonction des problèmes et des besoins de chacun et s’appuient sur différents styles (hatha, vinyasa…). Les cours sont ouverts à TOUT le monde que vous soyez débutants ou confirmés, quel que soient votre morphologie, votre âge, votre poids.

SOFT YOGA

SOFT YOGA

Mes séances de yoga sont personnalisées en fonction des problèmes et des besoins de chacun et s’appuient sur différents styles (hatha, vinyasa…). Les cours sont ouverts à TOUT le monde que vous soyez débutants ou confirmés, quel que soient votre morphologie, votre âge, votre poids.

VINYASA

VINYASA

Un yoga tout doux pour le corps. Principalement avec des postures de Yin Yoga, compléter avec du yoga Restoratif. Un Yoga beaucoup plus introspectif que les autres, les postures sont souvent au sol et peuvent durer plusieurs minutes notamment pour une pratique de yin yoga.

YIN YOGA

YIN YOGA

Un yoga tout doux pour le corps. Principalement avec des postures de Yin Yoga, compléter avec du yoga Restoratif. Un Yoga beaucoup plus introspectif que les autres, les postures sont souvent au sol et peuvent durer plusieurs minutes notamment pour une pratique de yin yoga.

WARRIOR YOGA

WARRIOR YOGA

Le Warrior Yoga créé par Aria Crescendo est une méthode fluide de yoga cardio qui vous donnera la force, le courage et le corps de vos rêves et vous aidera à vous débarrasser du stress, en étant dans le moment présent à travers des postures qui, parfois, vont être un vrai challenge.

TRAPEZE YOGA

TRAPÈZE YOGA

Le Warrior Yoga créé par Aria Crescendo est une méthode fluide de yoga cardio qui vous donnera la force, le courage et le corps de vos rêves et vous aidera à vous débarrasser du stress, en étant dans le moment présent à travers des postures qui, parfois, vont être un vrai challenge.